Suck hatar verkligen hur man ser ut. Man läser på olika bloggar hur deras viktresa har sätt ut och de ser inte svårt ut.. vet inte hur jag ska lyckas?? med tanke på att man tidigare haft ätproblem. vill inte hamna där igen. mådde inte direkt bra då...
sagt att jag ska göra någonting åt det i ett helt år.. men aldrig blivit av :/ blir bara större o större o mindre kläder som passar :( bläääch..
efter nyår måste jag ta kontakt med f-kassa om gymkortet!
Har köpt hem en kvarg sak som jag ska testa och äta.
ville köpa denna men den fanns inte på min närmaste mataffär. :/ 
http://www.lindahlsmejeri.se/produkter/proteinrika-produkter/kvarg-med-citron-limesmak/
fanns bara en som va laktosfri. men ingen smak på :S
http://www.lindahlsmejeri.se/produkter/proteinrika-produkter/kvarg-naturell-laktosfri/
Frukostförslag.
Ägg och kvarg(om jag gillar det) eller bara kvarg + frukt äpple.
Lunchförslag:
kokta grönsaker med kött helst. eller grönsaker och fisk. grönsaker med korv i sista hand. // bacon.
kvällsmat: inget planerat.
Mellanmål är frukt eller risifrutti.